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面对重度雾霾,是否需要口罩?

发布者: 风行 | 发布时间: 2015-12-29 21:28| 查看数: 1769| 评论数: 0|帖子模式

雾霾是最近比较热门的话题,今天成都的官方空气质量指数(AQI)已经到了250,PM2.5超过了200,城内繁华地段的实际指数更高,可能超过三百,都快赶上北京了,更别说美领馆的数据了。现在连天安门广场的武警都不顾形象开始戴口罩执勤,一小伙还用北京的雾霾制成了一块坚硬的砖头,可想而知你吸进去的雾霾对人体的影响有多严重。

雾霾的成分:可能有些朋友听名字叫雾霾,就以为和雾差不多,其实两者大不相同,你可以把雾理解为水汽,呈乳白色或青白色,边界明显,这样的东西你多吸点都没事;而霾则是悬浮于空气中的固体小颗粒,包括灰尘、硫酸、硝酸等各种颗粒化合物,多呈黄色或橙灰色,边界不明显。霾在吸入人的呼吸道后对人体有害,对体弱者来说,严重的情况下可能会致死。

PM2.5:雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成,而直径小于或等于2.5微米的颗粒物就是PM2.5,也称为可入肺颗粒物,直径不到人的头发丝粗细的1/20,这种颗粒本身既是一种污染物,又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体,使致癌、致畸、致突变的机率明显升高。可随呼吸进入体内,积聚在气管或肺中,可深入到细支气管和肺泡,直接影响肺的通气功能,对人体伤害最大的就是它。现在许多研究已证实颗粒物会对呼吸系统和心血管系统造成伤害,导致哮喘、肺癌、心血管疾病、出生缺陷和过早死亡。

伦敦毒雾事件:1952年12月5日的毒雾事件是伦敦历史上最惨痛的时刻之一,那场毒雾造成至少4000人死亡,无数伦敦市民呼吸困难,交通瘫痪多日,数百万人受影响。当时正在举办的牛展览会上,350头牛有52头严重中毒,14头奄奄一息,1头当场死亡。发生1952年伦敦毒雾事件的直接原因是燃煤产生的二氧化硫和粉尘污染,间接原因是开始于12月4日的逆温层所造成的大气污染物蓄积。

是否需要戴口罩:不是所有人都需要口罩,简单的说,取决于你身处的环境,有一个计算公式,“暴露=污染物浓度X暴露时间”,对于PM2.5而言,暴露的单位是微克/立方米•小时。也就是说普通情况下不用戴口罩,但空气污染很严重的情况下,口罩能有利于您的健康。设想一下,假如你身处一个充满粉尘的厂房,戴个口罩是不是很有用?

口罩的选择:市面上出售的口罩大部分都是噱头大过实效,北京医疗器械检验所材料室曾进行过密闭性实验测验:1,普通的纱布口罩和一次性口罩对PM2.5颗粒物毫无效果,它能挡住的颗粒物,也大多能被你的鼻毛挡住,部分可通过痰液等排出体外,作用不大;2,医用普通口罩对细小的颗粒物阻挡效果有限,但聊胜于无。3,KN90对PM2.5的捕获能力为90%,而N95口罩能滤除至少95%悬浮颗粒物,也是非典中指定使用的口罩。
因此应选择专业正规的N95、KN90型口罩,防雾霾效果最好。

口罩的副作用:口罩滤除悬浮颗粒的效率越高,造成的呼吸阻力就越大,呼吸越费劲,长时间佩戴容易出现缺氧、胸闷等情况,老年人和有心血管疾病的人不宜长时间佩戴,以免呼吸困难导致头晕。

吸霾和吸烟:吸霾和吸烟都对健康有害,香烟烟雾里也有大量的PM2.5和其他有害物质,不过非密闭空间里的香烟烟雾很快会被新鲜空气带走,而吸霾则好像是把您关在一个很多人连续不断吸烟的密闭大房间,烟雾缭绕,而且还不准您走,您说哪个更惨?






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